試合前の大事なこと

【The 5th Reversal Jiu Jitsu Cup In Sapporo】

まで、あと2週間を切りました！

出場する会員さんも気合い入ってます！

 

ここから大事なことは

 

・ケガをしないこと

・体調を整えること

・集中力を高めること

 

です。

 

試合に緊張や不安はつきもの。

 

自分の課題を洗い出して

反復練習する時間を作り

克服していきましょう！