13日 6月 2026
大阪で刃物で襲われる事件がありました。
いつ襲われるかは予測がつきません。
平和ボケは、
12日 6月 2026
キッズクラス前のひととき。
みんなで仲良く、
11日 6月 2026
日常生活に転倒は付きものです。
日ごろから受け身を練習しておくことで、
筋肉や骨密度も鍛えられ、
頭を守り、
10日 6月 2026
60代から柔術を始めた3名の方が、
元気にクラスに参加しています。
50代の方もいて、最年少は40代。
柔術が
09日 6月 2026
柔術には
相手の足を超えて押さえ込む、
いわゆるパスガードがあります。
手で相手の足をさばくように見えても、
08日 6月 2026
柔術のメリットは、
論理的思考をカラダで検証できること。
技自体が複数の手順で組み立てられ、
力や体重移動のベクトルも
08日 6月 2026
『多動脳』読了。
子供の頃、大人たちから
「落ち着きがない」
とよく言われていた。
通知表の生活・行動面での評価も
07日 6月 2026
護身柔術クラスでは、
刃物を持った相手から
とっさに
06日 6月 2026
フットロックはかつて
アキレス腱固めと呼ばれた
歴史のある技です。
プロレスの試合でもよく見られました。
腕や足の
05日 6月 2026
レスリングは、ボクシングと並んで
世界最古の格闘技と言われています。
古代ギリシャの時代に