柔術をやると健康になる？

楽しみながら続けられる運動こそ

本当の意味での“健康習慣”。

実際に柔術を始めてから

「五十肩が治った」

「腰痛が軽くなった」

という方もいます。

無理なく動けるからこそ

身体も心も少しずつ整っていく。