今、日常でやっていることに少し変化を加える。
そうすることで意外な発見があります。
もっと効率の良いやり方が見つかるなど。
仕事、家事、勉強、移動など。
意識してやってみてください。
忙しくても勉強できるオススメの方法は、
「音声」での勉強。
何かをしながら聴き流すだけなので、一石二鳥。
そのタスクも終わるし、勉強までできてしまいます。
時間は二度とは戻ってこない貴重なリソースです。
〜What's new〜
昨日のクラスでは、関節技を中心にやりました。
乱暴にやると相手を怪我させてしまいます。
加減をして相手を思いやる気持ちも育みます。
ゆっくり丁寧にやるから技も上達します。
スピードは徐々に上がるので大丈夫。
