自分を守って初めて人を守れる。刃物や打撃への護身法。

刃物や打撃に有効。

360度どこからこられても対応できる護身法です。


もし間違えても、とにかくどれかやる。


その気持ちを忘れずに。





動画はこちら

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https://youtube.com/shorts/JvvLYS9iLzc?feature=share