ハーフガードで
首も脇もとられて潰されてしまった！
あとは足を抜かれるだけの状態。
ここからあなたは対処できますか？
今回は、効果的なスイープを１つお伝えします。
ぜひ練習してみてください。
動画はこちら
↓ ↓ ↓
https://youtube.com/shorts/V_yf3dFPVIs?feature=share
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クラススケジュールは、イベントなどにより変更になる場合があります。
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ONE1(ワン)
〒064-0820
札幌市中央区大通西23丁目 2-20 サンシャイン円山3F
TEL : 080-9327-9843
E-mail: jiujitsu.academy.one1@gmail.com
定休日 : 日曜日・第三月曜日
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三井のリパーク 札幌北１西２２駐車場
0120-115-076
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