絶対に、腰を引くのを忘れないで！下から刺してきた時の対処法

下から来た時の

ナイフディフェンス方法を解説します。

体に染み込ませた動きは

いざという時、咄嗟に出ます。

1人でも練習できるし、

お子さんと一緒に練習してみるのも

オススメです。

動画はこちら

→https://youtube.com/shorts/QPjvtsgzkEQ?feature=share