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『柔術がメンタルに良い3つの理由』
■なぜ柔術にハマってしまうのか?
■柔術を始めてから、人生が楽しくなった
■柔術のことが四六時中、頭から離れない
これらの理由を知りたい方は、
ぜひ読んでみてください。
精神科医の先生の視点から
なぜ柔術がメンタルに良いのか、
3つの理由をご説明いただいた記事です。
→ https://www.one1-bjj.com/mental/
■気持ちをリフレッシュさせたい人
■自分を高めたい人
■没頭するものを見つけたい人
にこそ、
【柔術】
です!!
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