覚えやすい!クローズドガード解除の手順

割ろうとして動くと

バランスを崩され、

最悪スイープされてしまう。


そんな悩みをお持ちの方へ。


ベースを保ち、崩されにくい、

おすすめの割り方をご紹介します。


動画はこちら

https://youtube.com/shorts/HHhaL-N7smM?feature=share