オープンガードの基本。片足は予備に使う。

オープンガードの時、

両足を相手に当てていないと

なんとなく不安になるかもしれません。


しかし、片足は

予備にとっておいた方が

実は安全。


当てている足が邪魔で

相手がさばいてきた時に、

予備の足でガードします。


さらにその足は、

相手が掴めないくらい

遠くに離しておきましょう。


動画はこちら

https://youtube.com/shorts/bKKfILylGZg?feature=share