スムーズにフックをかけて、バックポジションを完成させるコツ

相手が亀の状態で、

そこからバックを狙う時。

両足のフックが不完成だと

4ポイントも入らないし、

下手をすると逃げられてしまいます。

今回は、バックポジションを完成させるまでの重要なコツを解説します。

ポイントは、

相手の背骨を伸ばす事。

動画はこちら

→https://youtube.com/shorts/emM_8DiSJV0?feature=share