最近は、メンタルの問題が
社会で多く取り上げられています。
書店に行っても、「メンタル本」が
多く並んでいるのがその象徴でしょう。
実は僕自身も、
8年前に前職でメンタルがやられました。
そこから大量の読書で、
メンタルを鍛え直して復活しました。
今振り返ってみると、筋トレと同じで
継続したことで成果があったのだと実感しています。
読書はメンタルを強くします。
今から少しずつやってみましょう！
〜What's new〜
軍隊式格闘術クラスでは、
対刃物をよくやっています。
刃物はとてつもない脅威で、
冷静なメンタルと的確な対処法が求められます。
子どもの頃からメンタルを鍛えていくことで、
これから先の困難な状況も
たくましく生き抜いてほしいと思っています。
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