![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2b71a9d55b056fea/image/ic6172706462dde3b/version/1677442985/image.png)
柔術が強くなる『メンタル』などついても
インスタで日々投稿してます。
フォローよろしくお願いします!
→https://www.instagram.com/s.shoyama
「パスが難しい…」
もしかして、
相手のガードに真正面から向かっていっていませんか?
自分の体を器用に使い、
相手のガードをズラしてパスするコツを解説します。
動画はこちら
https://youtube.com/shorts/ALhWXwHh2Z8?feature=share
”格闘技のパフォーマンスも上げる”ピラティスチャンネルできました。登録お願いします!
→https://youtube.com/@one1450