微妙な”立ち位置”と”ズラし”で、パスのレベルをグンと上げる

柔術が強くなる『メンタル』などついても
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「パスが難しい…」

もしかして、
相手のガードに真正面から向かっていっていませんか?

自分の体を器用に使い、
相手のガードをズラしてパスするコツを解説します。

動画はこちら
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