柔術で〇〇能力アップ！

明日はいよいよリバーサルカップ！

クラスも熱気ムンムンでした。

 

試合という目標が決まると、

おのずと練習します。

 

減量にも取り組み、

節制するようにもなります。

 

これからの時代に必要な

「自己管理能力」

が養われます。

 

年齢別、帯別、体重別で

細かくカテゴリー分けされ、

 

安全面を重視したルールの

柔術の試合は年齢問わず

初心者がチャレンジできます！