プロセスでまず大事なもの

柔術選手練で、

組み手の練習をしました。

 

技には工程があり、

中盤や終盤ももちろん大切です。

 

しかし何と言っても

序盤が重要です。

 

スタートが遅れたり、

ズレると後の修正が大変になります。