いざとなったときに

日本でも色々と事件が起こってるようです。

 

いざとなったときに、

とっさに動けるようにしておきましょう。

 

スポーツとしての柔術と

セルフディフェンスとしての柔術。

 

両方をレクチャーしています。

 

#札幌柔術

#札幌グラップリング

#札幌MMA

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