まずはニュートラルに戻す

押さえ込まれた状態から

逃げる反復練習をしました。

 

何事も予防は重要ですが

100%の予防はできません。

 

悪い状態から一気に良くするのではなく

まずはニュートラルに戻すように努める。

 

ハードルが下がり

今何をすべきかが冷静に

判断できるようになります。

 

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