心と身体のコントロール

柔術には

相手の足を超えて押さえ込む、

いわゆるパスガードがあります。

 

手で相手の足をさばくように見えても、

足の力には勝てません。

 

立ち位置、タイミング、

重心移動、全身のバランスを

有機的に組み立てます。

 

焦ってパスしようとすると

上手くいきません。

 

心と身体のコントロールが重要です。

 

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