己を知り、相手を知る

腕十字は、

実戦でクラッチされて

防がれることがあります。

 

力任せにクラッチを切ろうとしても、

上手くいかずスタミナをロスします。

 

相手の弱い部分と効果的なベクトル、

自分の最大限のカラダの使い方が

重要になります。

 

己を知り、相手を知ることです。

 

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