03日 9月 2025
何事も小さなことから少しずつ
先週の試合の課題として クローズドガード割りを 反復しました。 クローズドは堅いガードで
01日 9月 2025
大会お疲れ様でした!
【The 5th Reversal Jiu Jitsu Cup In Sapporo】 大盛況でした! ONE1の皆さんも大健闘でした。 勝った負けたはありますが
29日 8月 2025
ロングセラーは強い
柔術ビギナークラスは 三角絞め特集でした。 白帯から黒帯まで
28日 8月 2025
新装版 『新バイタル柔術』
新装版 『新バイタル柔術』 を最近購入。 2001年から柔術を始めた僕にとって
27日 8月 2025
長い目で永く楽しく
柔術オールレベルクラスでは 色々な種類のガードのドリルをやります。 すぐにすべてを マスターする必要はなく
25日 8月 2025
試合前の練習法
いよいよ今週末 【The 5th Reversal Jiu Jitsu Cup In Sapporo】開催! ONE1から25名エントリーし
24日 8月 2025
子どもから楽しくスタート!
キッズも大会に向けて 気合が入ってます! 目指すものがあると
23日 8月 2025
暑い時期にオススメ
グラップリングは 自分のカラダだけが
22日 8月 2025
44歳
昨日で44歳になりました。 お祝いメッセージをくださった方 ありがとうございます! 4という日本で不吉とされている
21日 8月 2025
キムラロック
「キムラロック」 80年くらい前に

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